en julklapp till dig som följt min julkalender detta år!

Julafton är här och nu tar jag lite juledigt här på bloggen några dagar. Hoppas ni får en fantastisk julafton. Jag vill passa på att ge er en liten julklapp!
Om ni har tyckt om mina träningspass och recept så kommer denna julklapp att passa er perfekt!

I februari kommer jag att starta upp 2 olika grupper. En med onlinegruppträning och en mer "veckans matlista". 
Jag vill ge er 10% rabatt på dessa paket! erbjudandet gäller året ut så boka din plats redan idag!

Onlinegruppträning
Start 3 februari 2019
Tid 19:30
Du behöver: En dator eller telefon med internetuppkoppling. En mjuk matta att träna på och en en vattenflaska.
Du bestämmer själv om du vill synas eller inte.
Passet kommer gå ut på att ni vi kopplar upp oss på en gemensam länk via Zoom meeting. Här kommer ni att kunna se mig utföra övningarna live, följa mina beskrivningar samt ställa frågor direkt till mig.
Vi kommer att köra 3 pass per vecka och varje pass tar ca 45-60 min. Passen kommer att ligga 19:30 på måndagar onsdagar och fredagar. Hur många pass du deltar på är upp till dig.
Passen kommer att pågå under hela februari.
Pris: 1200 kr med rabatt 1080kr

Veckans matlista
Denna grupp kommer att pågå under hela februari. Lördagen den 1:a februari kommer första listan med inköp och recept att publiceras. Det kommer att vara 5 recept varje vecka med tillhörande Inköpslista. Nya recept kommer sedan varje lördag. Totalt blir detta 20 recept. Recepten kommer passa som lunch eller middag och ibland följer det med något bonusrecept på på mellanmål eller frukost. Det kommer att vara recept som fokuserar på ett högt näringsintag och hälsosam kosthållning. 
Pris: 659kr med rabatt 593kr

Populära inlägg i den här bloggen

Lucka 1- Julro och balans i vardagen

Probiotika

Lucka 2- Julkryddors inverkan på kroppen